Toproeien

Zo zag het trainingskamp van het Aegon Nationaal RoeiTeam in Sevilla eruit (in 11 social media posts)

Zwoegen, afzien en maximaal tot het gaatje gaan. De laatste roeiers van het Aegon Nationaal RoeiTeam kwamen afgelopen weekend afgepeigerd terug van het trainingskamp in Sevilla. En trainen, dat deden de mannen en vrouwen, met soms wel drie sessies op een dag. Een overzicht in elf social media posts.

1. Het trainingskamp begon in het vliegtuig al meteen goed voor Ilse Paulis

2. Maar uiteindelijk moest er hard gewerkt worden. Derde training van de dag!

Last year Stef Broenink was 4th in Lucerne. After 3 sessions with me…. ? ?? ?? #coaching #wclucerne #worldcup #rowing #personaltraining #pt #roeien #puttherateup #tempo #lightweight #canottaggio #rudern #skiffteamheijbrock

A post shared by Tim Heijbrock (@timheijbrock) on

3. Ook de vrouwen brachten de nodige uurtjes in de boot door. Marloes Oldenburg zat voor het eerst sinds lange tijd weer in de skiff en vierde dat met een DAB.

First time in the single after a while, bit wobbly. AND i couldnot resist a special DAB for a little friend 😉 #trainingcamp #sevilla #happy #jlracing #teamjlracing2017 #dab #teamjl

A post shared by Marloes Oldenburg (@marloes_oldenburg) on

4. Mechiel Versluis’ duizelingwekkende overzicht van de eerste week in Spanje: ongeveer 175 kilometer geroeid, 100 kilometer gemountainbiked en twee krachttraining sessies. Boom!

5. Wat. Een. Plaatje

Eerste week trainingskamp ✔#eenderde #Sevilla #trainingskamp #roeien #rowing #dubbeltwee #anrt #mooiweerroeiers #worldrowing

A post shared by Bjorn van den Ende (@bjornvdende) on

6. Soms trainden de mannen op het droge. Zoals Govert Viergever zegt: #urbanworkout

#urbanworkout. Training numero dos. @rp3rowingusa #grimmig #seville #improvisation

A post shared by Govert Viergever (@govert4giver) on

7. En de roeisters deden ondertussen een highspeed pilates sessie, zoals Aletta Jorritsma hier laat zien.

When we are not playing in the boat, we are doing some high speed pilates #aboutmoving #pilates #sevilla #timelapse #allforthecore #toocoolforschool #rowing #sevilla #whitesockswag @aboutmovingpilates

A post shared by Aletta Jorritsma (@alettajorritsma) on

8. Ilse Paulis laat zien dat er natuurlijk ook tijd voor ‘ontspanning’ is…

Afternoon row in the LW2++ with @amber.kraak! When will this be on the olympic programme?

A post shared by ilsepaulis (@ilsepaulis) on

9. En toen eindigde het trainingskamp van Govert Viergever onverwachts vroeg: hij brak zijn enkel. Beterschap Govert!

Breaking news. Potje voetbal op trainingskamp. Leuk. Ik was lekker bezig, Viergever maakte eindelijk doelpunten. En toen SNAP, enkel verzwikt en middenvoetsbeentje gebroken. No bueno. Maar Tokio is pas over 3,5 jaar. En ik heb nog weekje in zonnig Sevilla. Op krukken. #comebackstronger #breakaleg #rowing #roeien #benddontbreak

A post shared by Govert Viergever (@govert4giver) on

10. De andere mannen gingen natuurlijk gewoon door met rammen.

Pauze! #dayoff #mondaywepressplay #sunday #trainingskamp #Sevilla #rowing #rowingrelated #heavyweights #holland8 #holland4 #anrt #roeien @boaz.meylink @robertlucken

A post shared by Bjorn van den Ende (@bjornvdende) on

11. Tot er afgelopen weekend een eind aan kwam. Marloes Oldenburg geeft in een foto een mooi overzicht van een zwaar, maar geslaagd trainingskamp.

DONE!! ? trainingcamp Sevilla is over. ? IT was really nice ?⚡️?☀️but I am happy to go home. ?

A post shared by Marloes Oldenburg (@marloes_oldenburg) on

Coverfoto Josy Verdonkschot

Ontdek meer roeinieuws

Toproeien

Twee maal zilver tijdens de Junioren Regatta in München

Nieuws

Talentvolle acht wint van Washington op Windermere Cup in Seattle

Toproeien

Hoe volg ik de Junioren Regatta in München dit weekend?

Op de hoogte blijven van nieuws, roeiverhalen en topsport?
Ontvang de gratis nieuwsbrief!