Livestream roeitraining met Nelson Ritsema

Op je ergometer meedoen met een roeitraining van RowStudio? Dan kan! Tijdens het Nationaal Roeicongres op zaterdag 6 februari 15.00 uur kun je met Europees kampioen in de vierzonder Nelson Ritsema meetrainen vanuit je woonkamer.

Een échte full body workout kunnen we in deze tijd wel gebruiken. Bij het roeien gebruik je al je grote spiergroepen: je benen, je billen, je buik, je rug, schouders en armen. Zoek je een pittige cardio-workout en krachttraining in een, meld je dan nu aan voor een van de digitale indoor roeitrainingen:

• Zaterdag 6 februari (15.00 uur) door Nelson Ritsema
• Benodigdheden: een ergometer